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止鼾器止鼾效果怎么样?

发布:admin369ylkj 浏览:505次

打呼噜预防: 1、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。 2、手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。